lunes, 6 de febrero de 2017

JUDIAS VERDES CON JAMON (SIN DESCONGELAR)

Judias verdes con Jamón que cosa mas rica y sobre todo sana, fuente de vitaminas, están buenas en cualquier temporada del año, bueno pues sin mas tardar aquí os dejo receta, pero antes un chiste corto

¿Te gusta la verdura a la plancha?
Si, claro
Uf, menos mal, ya puedo decirte que tu huerta se está quemando. ...    





INGREDIENTES:

Raciones: 2 - 4
Preparación: 5 min.
Cocción: 35 min.
Ingredientes:
100 g Aceite de Oliva
150 g Jamón Serrano
3 diente/s Ajo
1 unidad/es Cebolla
1 kg Judias Verdes (congeladas)
1 unidad/es Pastilla de caldo

PREPARACION:

1          Ponemos la cebolla en cuartos y también los dientes de ajo partidos por la mitad y el Jamón serrano yo uso en lonchas y los parto en trozos , lo picamos todo a velocidad 13 durante 5 segundos y vemos como nos ha quedado ,tiene que quedar picadito con la ultrabade.



2.  Bajamos los ingredientes con la espatula y echamos el aceite de oliva y programamos 10 minutos 100 º velociad 3 y cambiamos la cuchilla por la mezcladora, 3 minutos antes de terminar echamos por el vocal la pastilla de caldo desmenuzada.




3.  Echamos las júdias verdes sin descongelar lo removemos un poco con la espátula todo y lo programamos 25 minutos temperatura 110 velocidad 3 y listo riquisimooooo.










No hay comentarios:

Publicar un comentario